Karate Schnupperkurse im Jänner 2025
Allen Kampfkunst-Interessierten bieten wir im Jänner 2025 die Möglichkeit, einen Karate-Schnupperkurs in Schrems zu besuchen.
Termine: jeweils Freitag, 10.01. / 17.01. / 24.01. / 31.01.2025
Kurs 1 (17:00 – 18:30): für Kinder und Jugendliche von 10 bis 15 Jahren (gerne auch in Begleitung eines oder beider Elternteile)
Kurs 2 (18:30 – 20:00): für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene
Kursort:
Unser Dojo (Trainingsraum) in 3943 Schrems, Hauptplatz 20a
Was bieten wir im Kurs:
Zuerst ein Leichtes Warm-Up, danach ein Querschnitt verschiedenster Karate-Inhalte: grundlegende Stoß-, Schlag- und Abwehrtechniken, Fußstellungen, Fußtritte, Selbstverteidigungstechniken, Fallschule, Koordinationsübungen, ….
Bei Interesse – kontaktiere uns:
- entweder via Facebook / Messenger (UNION Shitei Karate Oberes Waldviertel)
- oder ruf uns an (Tel. 0664 / 530 34 08)
- oder füll das Formular online aus zur Kontaktaufnahme: Kontakt – UNION Shitei Karate Oberes Waldviertel
Wir freuen uns auf Dich!
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Über 130 Karateka aus ganz Niederösterreich fanden den Weg nach Schrems …
Fit im Park 2024 – Start mit Kraft- und Ausdauerübungen
Am 4. Mai 2024 startet „Fit im Park 2024“, das kostenlose Sport- und Fitness Programm der Stadtgemeinde Schrems.
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Wer wir sind
UNION Shitei Karate Oberes Waldviertel – mit Vereinssitz und eigenem Dojo in Schrems im oberen Waldviertel verstehen wir uns als Karateverein, Stilrichtung Shotokan, für Lehrer und Schüler aus dem gesamten Bezirk Gmünd und gerne auch darüber hinaus. Als große Gemeinschaft üben wir unsere Sportart Karate als Kampfkunst und Kampfsport mit großer Leidenschaft, und entwickeln unser Wissen und Können durch Teilnahmen an Seminaren und Lehrgängen stets weiter.
Unsere Sponsoren
Raiffeisenbank Oberes Waldviertel
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Die 3 Säulen des Karate
Kihon
Kihon ist die Basis im Karate und bedeutet übersetzt Grundschule. Es ist für jeden Karateka der Einstieg in Karate und ein fester Bestandteil des Karatetrainings, um den Übenden alle wichtigen Elemente einer Technik beizubringen …
Kata
Kata bedeutet Form und fasst eine Sammlung aus bestimmten Techniken, die in einer vorgegebenen Reihenfolge ausgeführt werden, zusammen. Es handelt sich hierbei um einen Kampf gegen einen imaginären Gegner. Um die Handlungsabläufe besser zu verstehen …
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Im Kumite bzw. Sport-Kumite geht es um die Anwendung der Techniken gegen einen realen Gegner im Zweikampf. Dabei gibt es viele verschiedene Formen einen Kampf zu trainieren, vom grundschulmäßigen Mehrschrittkampf bis zum Freikampf …